Fromage
4% LARGE CURD COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines10.5g58.3% de l'énergie
Lipides4g22.2% de l'énergie
Glucides3.5g19.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.0g
Protéines
10.5g (58.3%)Lipides
4g (22.2%)Glucides
3.5g (19.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines10.5g
Lipides4.0g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 4% LARGE CURD COTTAGE CHEESE indiquent 88 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 4g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients