Fromage
1% WHIPPED SPREADABLE COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines14.2g74.7% de l'énergie
Lipides1.3g6.8% de l'énergie
Glucides3.5g18.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.0g
Protéines
14.2g (74.7%)Lipides
1.3g (6.8%)Glucides
3.5g (18.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines14.2g
Lipides1.3g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines28%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 1% WHIPPED SPREADABLE COTTAGE CHEESE indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 14.2g de protéines, 1.3g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients