Fromage
1% LOW FAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines10.9g64.9% de l'énergie
Lipides1.4g8.3% de l'énergie
Glucides4.5g26.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.8g
Protéines
10.9g (64.9%)Lipides
1.4g (8.3%)Glucides
4.5g (26.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines10.9g
Lipides1.4g
Glucides4.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines22%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 1% LOW FAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE indiquent 82 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 1.4g de lipides et 4.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients