Cheese/Cheese Substitutes
RF Queso Blanco 30# 6 Bags
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines11.5g38.0% de l'énergie
Lipides12.8g42.2% de l'énergie
Glucides6g19.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.3g
Protéines
11.5g (38.0%)Lipides
12.8g (42.2%)Glucides
6g (19.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines11.5g
Lipides12.8g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux20%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RF Queso Blanco 30# 6 Bags contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 12.8g de graisses et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients