Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

KASHI ORGANIC CEREAL CACAO NIB ALMOND & COCONUT 2.12OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories385kcal / 100g
Protéines13.1g14.6% de l'énergie
Lipides15.9g17.7% de l'énergie
Glucides60.8g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.8g
Protéines
13.1g (14.6%)
Lipides
15.9g (17.7%)
Glucides
60.8g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories385kcal
Protéines13.1g
Lipides15.9g
Glucides60.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines26%
Lipides totaux24%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KASHI ORGANIC CEREAL CACAO NIB ALMOND & COCONUT 2.12OZ apporte 385 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.1g de protéines, 15.9g de lipides et 60.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A