Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

GMILLS OATMEAL CRISP FLAKES CLUSTER CEREAL HEARTY RAISINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines8.1g8.9% de l'énergie
Lipides4g4.4% de l'énergie
Glucides79g86.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
8.1g (8.9%)
Lipides
4g (4.4%)
Glucides
79g (86.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines8.1g
Lipides4.0g
Glucides79.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GMILLS OATMEAL CRISP FLAKES CLUSTER CEREAL HEARTY RAISINS apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 4g de lipides et 79g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumFiberPotassiumSodium