Céréales
WHOLE GRAIN TOASTED WHEAT CEREAL, WHOLE GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines12.5g13.2% de l'énergie
Lipides2.5g2.6% de l'énergie
Glucides80g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.0g
Protéines
12.5g (13.2%)Lipides
2.5g (2.6%)Glucides
80g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines12.5g
Lipides2.5g
Glucides80.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN TOASTED WHEAT CEREAL, WHOLE GRAIN apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 2.5g de lipides et 80g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients