Céréales
WHOLE GRAIN GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines8.9g9.6% de l'énergie
Lipides5.4g5.8% de l'énergie
Glucides78.6g84.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
8.9g (9.6%)Lipides
5.4g (5.8%)Glucides
78.6g (84.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines8.9g
Lipides5.4g
Glucides78.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE GRAIN GRANOLA contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 5.4g de graisses et 78.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients