Céréales
WHOLE GRAIN CLUSTERS, DARK CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories379kcal / 100g
Protéines20.7g22.6% de l'énergie
Lipides8.6g9.4% de l'énergie
Glucides62.1g67.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.4g
Protéines
20.7g (22.6%)Lipides
8.6g (9.4%)Glucides
62.1g (67.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories379kcal
Protéines20.7g
Lipides8.6g
Glucides62.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines41%
Lipides totaux13%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN CLUSTERS, DARK CHOCOLATE apporte 379 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.7g de protéines, 8.6g de lipides et 62.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients