Céréales

VEGETABLE UPMA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories418kcal / 100g
Protéines8g8.8% de l'énergie
Lipides11.2g12.4% de l'énergie
Glucides71.2g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.4g
Protéines
8g (8.8%)
Lipides
11.2g (12.4%)
Glucides
71.2g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories418kcal
Protéines8.0g
Lipides11.2g
Glucides71.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines16%
Lipides totaux17%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 418 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEGETABLE UPMA indiquent 418 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 11.2g de lipides et 71.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium