Müsli
VEGETABLE UPMA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien418kcal / 100g
Protein8g8.8% der Energie
Fett11.2g12.4% der Energie
Kohlenhydrate71.2g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.4g
Protein
8g (8.8%)Fett
11.2g (12.4%)Kohlenhydrate
71.2g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien418kcal
Protein8.0g
Fett11.2g
Kohlenhydrate71.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein16%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 418 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGETABLE UPMA zeigen 418 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 11.2g Fettgehalt und 71.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten