Cereal
VEGETABLE UPMA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías418kcal / 100g
Proteínas8g8.8% de la energía
Grasas11.2g12.4% de la energía
Carbohidratos71.2g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.4g
Proteínas
8g (8.8%)Grasas
11.2g (12.4%)Carbohidratos
71.2g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías418kcal
Proteínas8.0g
Grasas11.2g
Carbohidratos71.2g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas16%
Grasas totales17%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga149minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VEGETABLE UPMA muestra 418 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 11.2g de grasas y 71.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes