Céréales

VANILLA BEAN OATS, VANILLA BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories149kcal / 100g
Protéines4.3g13.4% de l'énergie
Lipides4.3g13.4% de l'énergie
Glucides23.4g73.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
4.3g (13.4%)
Lipides
4.3g (13.4%)
Glucides
23.4g (73.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories149kcal
Protéines4.3g
Lipides4.3g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VANILLA BEAN OATS, VANILLA BEAN indiquent 149 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 4.3g de lipides et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium