Céréales

V'NILLA ALMOND WHOLE GRAIN OATS & HEARTY ALMONDS GRANOLA, V'NILLA ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines10.9g11.8% de l'énergie
Lipides9.1g9.8% de l'énergie
Glucides72.7g78.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.7g
Protéines
10.9g (11.8%)
Lipides
9.1g (9.8%)
Glucides
72.7g (78.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines10.9g
Lipides9.1g
Glucides72.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux14%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que V'NILLA ALMOND WHOLE GRAIN OATS & HEARTY ALMONDS GRANOLA, V'NILLA ALMOND apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 9.1g de lipides et 72.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc