Céréales

SUPERFOOD FRUITS & SEEDS AMARANTH GRANOLA SNACKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories347kcal / 100g
Protéines12.7g16.9% de l'énergie
Lipides13.3g17.7% de l'énergie
Glucides49g65.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
12.7g (16.9%)
Lipides
13.3g (17.7%)
Glucides
49g (65.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories347kcal
Protéines12.7g
Lipides13.3g
Glucides49.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines25%
Lipides totaux20%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUPERFOOD FRUITS & SEEDS AMARANTH GRANOLA SNACKS contient au total 347 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.7g de protéines, 13.3g de graisses et 49g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium