Céréales

SUNFLOWER & PUMPKIN SEED GRANOLA, SUNFLOWER & PUMPKIN SEED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories447kcal / 100g
Protéines12.8g13.7% de l'énergie
Lipides14.9g15.9% de l'énergie
Glucides66g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.7g
Protéines
12.8g (13.7%)
Lipides
14.9g (15.9%)
Glucides
66g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories447kcal
Protéines12.8g
Lipides14.9g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines26%
Lipides totaux23%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 447 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga160minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SUNFLOWER & PUMPKIN SEED GRANOLA, SUNFLOWER & PUMPKIN SEED indiquent 447 calories pour 100g. Ce produit offre 12.8g de protéines, 14.9g de lipides et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc