Cereal
SUNFLOWER & PUMPKIN SEED GRANOLA, SUNFLOWER & PUMPKIN SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías447kcal / 100g
Proteínas12.8g13.7% de la energía
Grasas14.9g15.9% de la energía
Carbohidratos66g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.7g
Proteínas
12.8g (13.7%)Grasas
14.9g (15.9%)Carbohidratos
66g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías447kcal
Proteínas12.8g
Grasas14.9g
Carbohidratos66.0g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas26%
Grasas totales23%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 447 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar106minutos
🧘♀️Yoga160minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SUNFLOWER & PUMPKIN SEED GRANOLA, SUNFLOWER & PUMPKIN SEED muestra 447 calorías por 100g. Ofrece 12.8g de proteínas, 14.9g de grasas y 66g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes