Céréales

SUMMER BERRY ROLLED OATMEAL WITH DRIED STRAWBERRIES, BLUEBERRIES, RASPBERRIES AND A HINT OF BROWN SUGAR, SUMMER BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories388kcal / 100g
Protéines13.4g15.1% de l'énergie
Lipides5.2g5.9% de l'énergie
Glucides70.2g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.8g
Protéines
13.4g (15.1%)
Lipides
5.2g (5.9%)
Glucides
70.2g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories388kcal
Protéines13.4g
Lipides5.2g
Glucides70.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux8%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SUMMER BERRY ROLLED OATMEAL WITH DRIED STRAWBERRIES, BLUEBERRIES, RASPBERRIES AND A HINT OF BROWN SUGAR, SUMMER BERRY indiquent 388 calories pour 100g. Ce produit offre 13.4g de protéines, 5.2g de lipides et 70.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C