Céréales
SHREDDED WHEAT, HONEY NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories373kcal / 100g
Protéines8.5g9.0% de l'énergie
Lipides3.4g3.6% de l'énergie
Glucides83g87.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.9g
Protéines
8.5g (9.0%)Lipides
3.4g (3.6%)Glucides
83g (87.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories373kcal
Protéines8.5g
Lipides3.4g
Glucides83.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SHREDDED WHEAT, HONEY NUT apporte 373 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 3.4g de lipides et 83g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients