Céréales

SEVEN SUNDAYS, MUESLI, GINGER, PEAR, MACADAMIA, GINGER, PEAR, MACADAMIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories421kcal / 100g
Protéines10.5g11.5% de l'énergie
Lipides14g15.4% de l'énergie
Glucides66.7g73.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.2g
Protéines
10.5g (11.5%)
Lipides
14g (15.4%)
Glucides
66.7g (73.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories421kcal
Protéines10.5g
Lipides14.0g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines21%
Lipides totaux22%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SEVEN SUNDAYS, MUESLI, GINGER, PEAR, MACADAMIA, GINGER, PEAR, MACADAMIA apporte 421 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 14g de lipides et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodium