Cereal

SEVEN SUNDAYS, MUESLI, GINGER, PEAR, MACADAMIA, GINGER, PEAR, MACADAMIA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías421kcal / 100g
Proteínas10.5g11.5% de la energía
Grasas14g15.4% de la energía
Carbohidratos66.7g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.2g
Proteínas
10.5g (11.5%)
Grasas
14g (15.4%)
Carbohidratos
66.7g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías421kcal
Proteínas10.5g
Grasas14.0g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEVEN SUNDAYS, MUESLI, GINGER, PEAR, MACADAMIA, GINGER, PEAR, MACADAMIA revela un aporte de 421 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 14g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodium