Céréales

SCHLABACH AMISH BAKERY, MANGOSTEEN BLUEBERRY GRAND-OLA, BLUEBERRY, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines9.1g11.1% de l'énergie
Lipides5.5g6.7% de l'énergie
Glucides67.3g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.9g
Protéines
9.1g (11.1%)
Lipides
5.5g (6.7%)
Glucides
67.3g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines9.1g
Lipides5.5g
Glucides67.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SCHLABACH AMISH BAKERY, MANGOSTEEN BLUEBERRY GRAND-OLA, BLUEBERRY, BLUEBERRY apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 5.5g de lipides et 67.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium