Céréales
RASPBERRY WITH CHIA SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, RASPBERRY WITH CHIA SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories169kcal / 100g
Protéines3.1g8.2% de l'énergie
Lipides2.3g6.1% de l'énergie
Glucides32.3g85.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.7g
Protéines
3.1g (8.2%)Lipides
2.3g (6.1%)Glucides
32.3g (85.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories169kcal
Protéines3.1g
Lipides2.3g
Glucides32.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RASPBERRY WITH CHIA SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, RASPBERRY WITH CHIA SEEDS apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 2.3g de lipides et 32.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients