Müsli
RASPBERRY WITH CHIA SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, RASPBERRY WITH CHIA SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein3.1g8.2% der Energie
Fett2.3g6.1% der Energie
Kohlenhydrate32.3g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.7g
Protein
3.1g (8.2%)Fett
2.3g (6.1%)Kohlenhydrate
32.3g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein3.1g
Fett2.3g
Kohlenhydrate32.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRY WITH CHIA SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, RASPBERRY WITH CHIA SEEDS 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 2.3g Fett und 32.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten