Céréales
RAISIN DATE ALMOND MUESLI MULTIGRAIN, DRIED FRUIT, NUT AND SEED CEREAL, RAISIN DATE ALMOND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories389kcal / 100g
Protéines13g14.6% de l'énergie
Lipides11.1g12.5% de l'énergie
Glucides64.8g72.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.9g
Protéines
13g (14.6%)Lipides
11.1g (12.5%)Glucides
64.8g (72.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories389kcal
Protéines13.0g
Lipides11.1g
Glucides64.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines26%
Lipides totaux17%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAISIN DATE ALMOND MUESLI MULTIGRAIN, DRIED FRUIT, NUT AND SEED CEREAL, RAISIN DATE ALMOND contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13g de protéines, 11.1g de graisses et 64.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients