Cereal
RAISIN DATE ALMOND MUESLI MULTIGRAIN, DRIED FRUIT, NUT AND SEED CEREAL, RAISIN DATE ALMOND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas13g14.6% de la energía
Grasas11.1g12.5% de la energía
Carbohidratos64.8g72.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.9g
Proteínas
13g (14.6%)Grasas
11.1g (12.5%)Carbohidratos
64.8g (72.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas13.0g
Grasas11.1g
Carbohidratos64.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales17%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RAISIN DATE ALMOND MUESLI MULTIGRAIN, DRIED FRUIT, NUT AND SEED CEREAL, RAISIN DATE ALMOND proporciona 389 kcal. Contiene 13g de proteínas, 11.1g de grasas y 64.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes