Céréales
QUICK OATS, CINNAMON RAISIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories368kcal / 100g
Protéines8.8g9.8% de l'énergie
Lipides3.5g3.9% de l'énergie
Glucides77.2g86.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.5g
Protéines
8.8g (9.8%)Lipides
3.5g (3.9%)Glucides
77.2g (86.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories368kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides77.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que QUICK OATS, CINNAMON RAISIN apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 3.5g de lipides et 77.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients