Céréales
PUFFED WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories353kcal / 100g
Protéines17.6g18.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides76.5g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
17.6g (18.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
76.5g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories353kcal
Protéines17.6g
Lipides0.0g
Glucides76.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines35%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PUFFED WHEAT apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.6g de protéines, 0g de lipides et 76.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients