Céréales
PROTEIN OATMEAL MIXED BERRY CRUNCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines13.7g15.4% de l'énergie
Lipides5.5g6.2% de l'énergie
Glucides69.9g78.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.1g
Protéines
13.7g (15.4%)Lipides
5.5g (6.2%)Glucides
69.9g (78.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines13.7g
Lipides5.5g
Glucides69.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux8%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PROTEIN OATMEAL MIXED BERRY CRUNCH apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.7g de protéines, 5.5g de lipides et 69.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients