Céréales
POST, GREAT GRAINS, WHOLE GRAIN CEREAL, HONEY,OATS & SEEDS, HONEY,OATS & SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines14.6g16.0% de l'énergie
Lipides9.1g10.0% de l'énergie
Glucides67.3g74.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.0g
Protéines
14.6g (16.0%)Lipides
9.1g (10.0%)Glucides
67.3g (74.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines14.6g
Lipides9.1g
Glucides67.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux14%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de POST, GREAT GRAINS, WHOLE GRAIN CEREAL, HONEY,OATS & SEEDS, HONEY,OATS & SEEDS contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.6g de protéines, 9.1g de graisses et 67.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients