Céréales

PNT BTR CRL, PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines9.2g9.8% de l'énergie
Lipides12.3g13.1% de l'énergie
Glucides72.3g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
9.2g (9.8%)
Lipides
12.3g (13.1%)
Glucides
72.3g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines9.2g
Lipides12.3g
Glucides72.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PNT BTR CRL, PEANUT BUTTER contient au total 415 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 12.3g de graisses et 72.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc