Cereal

PNT BTR CRL, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías415kcal / 100g
Proteínas9.2g9.8% de la energía
Grasas12.3g13.1% de la energía
Carbohidratos72.3g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
9.2g (9.8%)
Grasas
12.3g (13.1%)
Carbohidratos
72.3g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías415kcal
Proteínas9.2g
Grasas12.3g
Carbohidratos72.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 415 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PNT BTR CRL, PEANUT BUTTER proporciona 415 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 12.3g de grasas y 72.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc