Céréales

PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines7.9g8.4% de l'énergie
Lipides6.6g7.1% de l'énergie
Glucides79g84.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.5g
Protéines
7.9g (8.4%)
Lipides
6.6g (7.1%)
Glucides
79g (84.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines7.9g
Lipides6.6g
Glucides79.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 6.6g de lipides et 79g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium