Müsli

PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien395kcal / 100g
Protein7.9g8.4% der Energie
Fett6.6g7.1% der Energie
Kohlenhydrate79g84.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.5g
Protein
7.9g (8.4%)
Fett
6.6g (7.1%)
Kohlenhydrate
79g (84.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien395kcal
Protein7.9g
Fett6.6g
Kohlenhydrate79.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein16%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga141Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER 395 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 6.6g Fett und 79g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten