Cereal

PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas7.9g8.4% de la energía
Grasas6.6g7.1% de la energía
Carbohidratos79g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.5g
Proteínas
7.9g (8.4%)
Grasas
6.6g (7.1%)
Carbohidratos
79g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas7.9g
Grasas6.6g
Carbohidratos79.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER revela un aporte de 395 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 6.6g de lípidos y 79g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium