Céréales

PEACE CEREAL, ORGANIC FLAKES & CLUSTERS, BLUEBERRY WALNUT, BLUEBERRY WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines9.1g9.8% de l'énergie
Lipides5.5g5.9% de l'énergie
Glucides78.2g84.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
9.1g (9.8%)
Lipides
5.5g (5.9%)
Glucides
78.2g (84.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines9.1g
Lipides5.5g
Glucides78.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEACE CEREAL, ORGANIC FLAKES & CLUSTERS, BLUEBERRY WALNUT, BLUEBERRY WALNUT contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 5.5g de graisses et 78.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium