Céréales
ORIGINAL GLUTEN FREE INSTANT OATMEAL, ORIGINAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories371kcal / 100g
Protéines14.3g15.9% de l'énergie
Lipides7.1g7.9% de l'énergie
Glucides68.6g76.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
14.3g (15.9%)Lipides
7.1g (7.9%)Glucides
68.6g (76.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories371kcal
Protéines14.3g
Lipides7.1g
Glucides68.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines29%
Lipides totaux11%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL GLUTEN FREE INSTANT OATMEAL, ORIGINAL apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 7.1g de lipides et 68.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients