Céréales

ORGANIC THICK CUT OLD FASHIONED OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines7.5g8.6% de l'énergie
Lipides7.5g8.6% de l'énergie
Glucides72.5g82.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
7.5g (8.6%)
Lipides
7.5g (8.6%)
Glucides
72.5g (82.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines7.5g
Lipides7.5g
Glucides72.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux12%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC THICK CUT OLD FASHIONED OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 7.5g de lipides et 72.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium