Céréales
ORGANIC STONEGROUND FLAKES CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories297kcal / 100g
Protéines10.8g14.3% de l'énergie
Lipides2.7g3.6% de l'énergie
Glucides62.2g82.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total75.7g
Protéines
10.8g (14.3%)Lipides
2.7g (3.6%)Glucides
62.2g (82.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories297kcal
Protéines10.8g
Lipides2.7g
Glucides62.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 297 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga106minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC STONEGROUND FLAKES CEREAL apporte 297 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 2.7g de lipides et 62.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients