Céréales
ORGANIC FRUIT AND NUT GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories460kcal / 100g
Protéines12g12.8% de l'énergie
Lipides20g21.3% de l'énergie
Glucides62g66.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.0g
Protéines
12g (12.8%)Lipides
20g (21.3%)Glucides
62g (66.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories460kcal
Protéines12.0g
Lipides20.0g
Glucides62.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines24%
Lipides totaux31%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 460 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche110minutes
🧘♀️Yoga164minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC FRUIT AND NUT GRANOLA apporte 460 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 20g de lipides et 62g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients