Céréales

ORGANIC CASHEW & RAISIN GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g13.6% de l'énergie
Lipides13.3g13.6% de l'énergie
Glucides71.1g72.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.7g
Protéines
13.3g (13.6%)
Lipides
13.3g (13.6%)
Glucides
71.1g (72.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides13.3g
Glucides71.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux20%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC CASHEW & RAISIN GRANOLA apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 13.3g de lipides et 71.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C