Cereal

ORGANIC CASHEW & RAISIN GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g13.6% de la energía
Grasas13.3g13.6% de la energía
Carbohidratos71.1g72.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.7g
Proteínas
13.3g (13.6%)
Grasas
13.3g (13.6%)
Carbohidratos
71.1g (72.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos71.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales20%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC CASHEW & RAISIN GRANOLA revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 13.3g de lípidos y 71.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C