Céréales

OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories397kcal / 100g
Protéines10.3g10.8% de l'énergie
Lipides10.3g10.8% de l'énergie
Glucides75g78.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.6g
Protéines
10.3g (10.8%)
Lipides
10.3g (10.8%)
Glucides
75g (78.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories397kcal
Protéines10.3g
Lipides10.3g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 397 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga142minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS contient au total 397 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 10.3g de graisses et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium