Müsli
OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien397kcal / 100g
Protein10.3g10.8% der Energie
Fett10.3g10.8% der Energie
Kohlenhydrate75g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.6g
Protein
10.3g (10.8%)Fett
10.3g (10.8%)Kohlenhydrate
75g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien397kcal
Protein10.3g
Fett10.3g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 397 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga142Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY, RAISINS & ALMONDS enthält insgesamt 397 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 10.3g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten