Céréales
OATS & HONEY GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories422kcal / 100g
Protéines10.9g11.4% de l'énergie
Lipides12.5g13.1% de l'énergie
Glucides71.9g75.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.3g
Protéines
10.9g (11.4%)Lipides
12.5g (13.1%)Glucides
71.9g (75.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories422kcal
Protéines10.9g
Lipides12.5g
Glucides71.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines22%
Lipides totaux19%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 422 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga151minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OATS & HONEY GRANOLA apporte 422 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 12.5g de lipides et 71.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients