Céréales

OATS & HONEY CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, OATS & HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines6.9g7.3% de l'énergie
Lipides1.7g1.8% de l'énergie
Glucides86.2g90.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.8g
Protéines
6.9g (7.3%)
Lipides
1.7g (1.8%)
Glucides
86.2g (90.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines6.9g
Lipides1.7g
Glucides86.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de OATS & HONEY CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, OATS & HONEY indiquent 345 calories pour 100g. Ce produit offre 6.9g de protéines, 1.7g de lipides et 86.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C