Müsli
OATS & HONEY CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, OATS & HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein6.9g7.3% der Energie
Fett1.7g1.8% der Energie
Kohlenhydrate86.2g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
6.9g (7.3%)Fett
1.7g (1.8%)Kohlenhydrate
86.2g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein6.9g
Fett1.7g
Kohlenhydrate86.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OATS & HONEY CRUNCHY WHEAT, RICE & CORN FLAKES WITH OATS & HONEY CEREAL, OATS & HONEY zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 1.7g Fettgehalt und 86.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten