Céréales
OATS AND HONEY GRANOLA WITH PROTEIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories411kcal / 100g
Protéines19.6g21.1% de l'énergie
Lipides8.9g9.6% de l'énergie
Glucides64.3g69.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.8g
Protéines
19.6g (21.1%)Lipides
8.9g (9.6%)Glucides
64.3g (69.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories411kcal
Protéines19.6g
Lipides8.9g
Glucides64.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines39%
Lipides totaux14%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 411 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche98minutes
🧘♀️Yoga147minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OATS AND HONEY GRANOLA WITH PROTEIN apporte 411 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.6g de protéines, 8.9g de lipides et 64.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients