Céréales
OATMEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories365kcal / 100g
Protéines8.1g9.1% de l'énergie
Lipides5.4g6.1% de l'énergie
Glucides75.7g84.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.2g
Protéines
8.1g (9.1%)Lipides
5.4g (6.1%)Glucides
75.7g (84.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories365kcal
Protéines8.1g
Lipides5.4g
Glucides75.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 365 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL apporte 365 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 5.4g de lipides et 75.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients