Céréales

MIXED BERRY PROTEIN GRANOLA CLUSTERS, MIXED BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines19.4g21.3% de l'énergie
Lipides13.4g14.7% de l'énergie
Glucides58.2g64.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.0g
Protéines
19.4g (21.3%)
Lipides
13.4g (14.7%)
Glucides
58.2g (64.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines19.4g
Lipides13.4g
Glucides58.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines39%
Lipides totaux21%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MIXED BERRY PROTEIN GRANOLA CLUSTERS, MIXED BERRY apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.4g de protéines, 13.4g de lipides et 58.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium